第 15 章

    利教练是个严肃认真的教练，从不跟运动员们谈笑风生，一板一眼，铁面无私。
    运动员们私下叫他“包大人”，这是本地著名历史人物，田薇薇猜大概是说他不好讲话，并且利教练确实皮肤挺黑的。
    周一下午，短跑项目的少年运动员进行了第一次测评。
    径赛的跑步项目分为短跑50米、60米、100米、200米、400米、4x100米接力、4x400米接力；中长跑800米、1000米、1500米；长跑5000米、1万米；女子100米跨栏，男子100米跨栏，400米跨栏；竞走；马拉松，等等。
    奥运会不包含以上全部项目，跑道上的明珠当然是100米，其他项目都无法跟100米相比。
    训练营的入选规则是根据运动员最好成绩来计算的，不然要是每个地市都把市级运动会的前三名送来，训练营要爆满了。省体委的宗旨是少而精，按照历史有效成绩来获取资格是最简单有效的方法。
    这次训练营的要求是100米13秒30，达标的女生只有3个人，包括田薇薇在内。
    另外两个是跟她同屋的仇明燕，15岁；另一个叫何翠，14岁。
    “仇明燕，报名成绩13秒12，在第四道；田薇薇，报名成绩13秒19，在第五道；何翠，报名成绩13秒25，在第三道。”
    三个人的成绩差距极小，都是再加把劲就能达到国家二级运动员标准的水平，但仇明燕快到16岁，而田薇薇还没有到12岁。
    三个女孩互相看了一眼，默默走上跑道，站在指定的跑道上。
    “教练，”仇明燕举手，“没有起跑器。”
    利教练面无表情，“就这么跑。”
    无起跑器，三人的成绩分别是仇明燕第一，何翠第二，田薇薇第三。
    利教练吹了几声哨子，向她们招手，“都回来。”
    田薇薇气喘吁吁的走回来。
    “你们都太慢了！”利教练十分不满，拍了拍记有她们成绩的拍纸簿，“这个成绩怎么去跟其他省的运动员比？”
    仇明燕小声说：“所以我们才要来集训啊。”
    利教练瞪她一眼，“别以为你的成绩算好的，你都快初中毕业了，还没有达标，你不觉得羞愧吗？”
    田薇薇悄悄在心里嘀咕：又是打击教育。
    “何翠，你跑的时候为什么要看别人？”
    何翠低下脑袋。
    “还有你，田薇薇，你怎么还没跑到13秒30？”
    田薇薇选择低头挨训。
    “现在，单独跑，用起跑器。田薇薇，你先来。”第四跑道上有人安放了一副起跑器。
    *
    测评之后，利教练给她们布置了第一天的训练计划，安排助理教练带着她们训练。
    先是慢跑10公里，中途可以喝水，但不能停下，跑完后可以休息20分钟，然后练习其他训练项目，立定跳、单腿跳、双腿跳、跨栏跳，快速后蹬跑、快速跨步跑、快速单步跑，小步跑，高抬腿，等等。
    测量运动员身体指标是一大早就做了，需要空腹抽血，测量了心肺功能、四肢长度、肺活量、血压、血糖，步幅步距、摆臂幅度和速度，有些测试她上次来的时候做过了，但还有一些是从没做过的。
    田薇薇在所有径赛运动员里年龄最小，声音脆甜，见人就喊“哥”、“姐”，很快就跟同屋的女孩子们混熟了。
    何翠一边跑一边还有力气说话，“薇薇，你跑的挺快啊，看来你明年就能达标了。”
    少年运动员们说的“达标”统一指的是国家二级运动员达标线。
    “是吧？周老师也说我明年肯定能达标。”
    “你明年参赛吗？”
    “不知道，可能吧。”
    “你也参加吧，不然多没劲！”
    助理教练嚷嚷起来：“还说话！我看你们太轻松了！跑快一点！跑起来跑起来！”
    第一天只是个摸底，对速度其实没有什么硬性要求。
    *
    下午六点，田亮来接女儿，居然没接到。
    “爸，利教练说晚上7点还要给我们开会，大概得开到8、9点吧。”
    “没事没事，你的训练重要。我等你。”
    “要不你先回去，八点半再来接我。”
    “行。”
    田薇薇上了楼。
    “是你爸爸吗？”米莉问。
    “对，他来接我回家。”
    “你晚上不在宿舍住，我能让我老乡来住吗？”谭小琴马上凑过来问。她是练跳高的，刚到15岁，比米莉大6个月。
    “不好，我不喜欢别人睡我的床。”她立即拒绝。
    “哎呀！我肯定给你换床单。”谭小琴亲热的说：“我这有新床单，我现在就帮你换床单。”她起身去拿床单。
    米莉不屑的说：“换来换去的干啥？安排在哪儿住就在哪儿住。你这么想跟你老乡在一起，你去那边换一个过来，别欺负薇薇年纪小。”
    “跟你有什么关系？”谭小琴脸红了。
    “你换不来肯定是那间寝室没人想换。薇薇，就别惯着她！别怕，我帮你看着，不让别人睡你的床。”
    谭小琴对米莉翻了个白眼，没再说什么。
    米莉也回她一个白眼，随即对田薇薇说：“别理她。关系再好也不要非得住在同一个房间，难道以后去外地比赛，她还要跟老乡一个屋？”
    “关你屁事啊？”谭小琴一下子站起来。
    “路见不平拔刀相助！”米莉也“腾”地站起来。
    “好了好了，都少说几句。”仇明燕和稀泥，“米莉，去带薇薇喝汽水。”
    米莉便拉了田薇薇出了房间。
    *
    “你别跟谭小琴吵架啦。”米莉有点中二，还有点过分热情，很是自来熟。
    “你别怕她，有的人就是这样，干啥都想占人强。”
    大概就是“占便宜”的方言说法吧。米莉跟谭小琴中午就吵了一小架了，为的是谭小琴最后一个到，只能睡靠门右边的床铺，晚上要起来关灯。
    这还没到晚上熄灯时间呢。
    “我不是怕她，就是……别惹事吧。”
    “怕啥呢？她要是欺负你，你告诉我，我来收拾她。”
    田薇薇抿嘴笑，“好。那你别让她动我东西，我最烦别人动我东西。在家我妈要是挪动了我的书和衣服我都不高兴。”
    “行行行，知道你了，城里小姐，娇气死了。”
    “我请你喝汽水吧，我妈给了我零花钱。”张丽还真给了她零花钱，一天五元。
    米莉没有推辞，两个人愉快的各自喝了一瓶可乐。
    *
    利教练召集所有少年田径运动员，按照大项目开会：长跑、短跑、竞走、跳高、跳远、铅球铁饼、标枪，不是所有的项目都有运动员达标，所以有的项目没人。
    短跑组只有三个人，开会用的时间不长，利教练先给长跑运动员开会，紧接着给短跑运动员开会。
    “今天给你们三个都做了体能和速度测试，先从年龄最小的田薇薇开始说起。田薇薇，你爆发力强起始速度快，但加速跑非常不理想，影响了你的成绩。何翠，你前50米还行，后30米跟个乌龟似的，乌龟都跑得比你快。仇明燕，你总体来说没什么问题，但问题就是你一项突出点都没有。”
    利教练给每个人发了一个文件夹，里面记录有她们各自的身体数据和运动数据。
    “训练营的目的就是把你们的长处更好的发挥出来，消灭你们的短处，使得你们四周后离开的时候，成绩都有一个明显的提高。你们都有达标的素质，但为什么——特别是你们两个，仇明燕何翠，你们再不达标有点不像话了。田薇薇还小，明后年达标也来得及，但我们一样要从严要求你，让你尽早提高成绩。我说的话你们可都听懂了？”
    “听懂了，教练。”三个女孩一起回答。
    “行吧，别的我讲多了你们也记不住，不往心里去。明天早上开始正式训练，会给你们每个人都制订单独的训练计划，有目的的、有目标的进行训练！好了，散会！回去都早点睡觉。”
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    *训练营什么的瞎写的，主要是让薇薇接受正规训练。
    *本文是个成长故事吧，又可称是【竞技年代升级文】。冠军是要拿的，但中间的过程不能跳过啊。前面市级中小学生运动会决赛写的很简略是因为确实没啥可写的，菜鸡互啄而已。薇薇还会参加省级、全国级的中学生运动会，之后还会继续刷副本，奥运会肯定要参加。
    *短跑运动员的运动生涯相对来说还挺长的，博尔特22岁拿奥运冠军，31岁退役；苏炳添比博尔特小3岁，21岁拿亚运会冠军，尚未退役（今年31岁）；李雪梅20岁破亚洲女子100米纪录，28岁退役。喜欢百米跑道请大家收藏：(shandu.fun)百米跑道六六闪读更新速度最快。到六六闪读（www.shandu.fun）
    看剑来