第20章 不止一次地骂自己
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“说的也是。”蒋芬挽起上官可可的手臂,“走,吃饭去。”
“好啊。等一下。”上官可可招呼不远处正向她走来的杨婷婷,“走,一起吃饭去。”
“嗯。”
…
“快!一个一个快接上,时间越久,最先冲进去的同学越累。”班主任难得来看练习情况,“对!就这样!先进去的保持住,后面的同学看准些,快进!”
“好,绳的节奏很好!”
“高的中间进,矮的体力好的先跳进去!”
“好!”这一次配合得相当默契,连班主任都忍不住激动起来,“还有最后两人!保持住!”
“很好!”班主任也看着最后一位同学顺利冲进长绳范围内,“保持!1!2!3!4!5!”
“非常棒!”班主任看着成绩喜人,自己也跟着冲进长绳,顺利保持了两下。
“耶!”
“记住刚才这种状态!”班主任满脸笑意,仿佛已经看到了比赛当天的情况。
“休息十分钟。最先冲进去的同学以及甩绳的同学体力消耗很大,一定要保持好。”
“好!”
旁边练习的班级纷纷向上官可可所在班级观看。
也有不少班级见证刚才的一幕,心里的想要一决高下的冲劲立刻被带了起来。
整个操场上空飘散着带节奏的一二声和加油助威的声音。
还没进入正式比赛,就已经先渲染开了比赛氛围。
…
“上官可可!”
操场上,上官可可正在慢跑,杨婷婷要去买早餐。
“没想到你这么认真练习?”杨婷婷看着慢慢从远处转弯过来的上官可可。
“没办法,我报名的项目有三个长跑,加起来有3100米。我如果不练习,估计跑不完。”
“你要跑几圈?”杨婷婷心里一咯噔,她貌似也有1600米。
要不要先和她跑几圈?
杨婷婷心里犹疑着,脚下却已经慢跑着跟上了上官可可。
“你这练习没啥效果吧?”杨婷婷轻松地跟在上官可可身边,心里觉得这速度也太慢了。
“长跑比的本身就是耐力,我如果一下子就把力气用完了,到时候就直接躺地上了,还怎么比赛?”
“那你这速度也太慢了。我跟着都毫无压力。你确定这是去比赛?”
“我有三场长跑比赛,根据我以前的经验。这800米和1500米比赛基本就是先后顺序。而四项全能里的800米应该也是在单项比赛前后顺序。”
“你的意思是,我很可能短时间内要跑2个800米?”
“很有可能。”上官可可调整一下呼吸,“而且,长跑不像短跑有自己的跑道。长跑一般是比赛的人一起跑。我估计按照我们这个年级的参赛人数会分成两组跑。同一个班级的两人应该不会在同一组。”
“所以?”杨婷婷听着上官可可头头是道的分析,突然觉得她报名参赛简直就是脑子秀逗了!
“首先要保持体力,增强耐力,再谈其它。”
“难道学校不管我们这些报了多个项目的人的死活?”杨婷婷内心深处是拒绝的。
“大部分情况下,四项全能的参赛者不会参加其它项目。而参加800米的人,一般考虑到自己的体能和精力,不会同时选择1500米。除非……”
“除非什么?”杨婷婷不止一次地骂自己。喜欢怒己不争请大家收藏:(shandu.fun)怒己不争六六闪读更新速度最快。到六六闪读(www.shandu.fun)
看剑来
“好啊。等一下。”上官可可招呼不远处正向她走来的杨婷婷,“走,一起吃饭去。”
“嗯。”
…
“快!一个一个快接上,时间越久,最先冲进去的同学越累。”班主任难得来看练习情况,“对!就这样!先进去的保持住,后面的同学看准些,快进!”
“好,绳的节奏很好!”
“高的中间进,矮的体力好的先跳进去!”
“好!”这一次配合得相当默契,连班主任都忍不住激动起来,“还有最后两人!保持住!”
“很好!”班主任也看着最后一位同学顺利冲进长绳范围内,“保持!1!2!3!4!5!”
“非常棒!”班主任看着成绩喜人,自己也跟着冲进长绳,顺利保持了两下。
“耶!”
“记住刚才这种状态!”班主任满脸笑意,仿佛已经看到了比赛当天的情况。
“休息十分钟。最先冲进去的同学以及甩绳的同学体力消耗很大,一定要保持好。”
“好!”
旁边练习的班级纷纷向上官可可所在班级观看。
也有不少班级见证刚才的一幕,心里的想要一决高下的冲劲立刻被带了起来。
整个操场上空飘散着带节奏的一二声和加油助威的声音。
还没进入正式比赛,就已经先渲染开了比赛氛围。
…
“上官可可!”
操场上,上官可可正在慢跑,杨婷婷要去买早餐。
“没想到你这么认真练习?”杨婷婷看着慢慢从远处转弯过来的上官可可。
“没办法,我报名的项目有三个长跑,加起来有3100米。我如果不练习,估计跑不完。”
“你要跑几圈?”杨婷婷心里一咯噔,她貌似也有1600米。
要不要先和她跑几圈?
杨婷婷心里犹疑着,脚下却已经慢跑着跟上了上官可可。
“你这练习没啥效果吧?”杨婷婷轻松地跟在上官可可身边,心里觉得这速度也太慢了。
“长跑比的本身就是耐力,我如果一下子就把力气用完了,到时候就直接躺地上了,还怎么比赛?”
“那你这速度也太慢了。我跟着都毫无压力。你确定这是去比赛?”
“我有三场长跑比赛,根据我以前的经验。这800米和1500米比赛基本就是先后顺序。而四项全能里的800米应该也是在单项比赛前后顺序。”
“你的意思是,我很可能短时间内要跑2个800米?”
“很有可能。”上官可可调整一下呼吸,“而且,长跑不像短跑有自己的跑道。长跑一般是比赛的人一起跑。我估计按照我们这个年级的参赛人数会分成两组跑。同一个班级的两人应该不会在同一组。”
“所以?”杨婷婷听着上官可可头头是道的分析,突然觉得她报名参赛简直就是脑子秀逗了!
“首先要保持体力,增强耐力,再谈其它。”
“难道学校不管我们这些报了多个项目的人的死活?”杨婷婷内心深处是拒绝的。
“大部分情况下,四项全能的参赛者不会参加其它项目。而参加800米的人,一般考虑到自己的体能和精力,不会同时选择1500米。除非……”
“除非什么?”杨婷婷不止一次地骂自己。喜欢怒己不争请大家收藏:(shandu.fun)怒己不争六六闪读更新速度最快。到六六闪读(www.shandu.fun)
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