第532章 在家里（一）

        马上要年终放假了，三个女生是最放松的时候了，因为她们的工作很轻松，赵梦的工作就是。。已经全交给沈强了，夏鸣遥的工作完全可以在家里办公，现在也完结了，苗甄直播干脆就是在家的职业。
现在家里总要干些事情，比如打扫家里的卫生，给小猫咪洗洗澡，陪它们玩耍，陪他们一起做运动。研究一下自己新的食谱，都灰常的完美。
他们在家偶尔也会做一做护理精致一下自己的生活。
每天下午抽个半个小时读书期间也不闲着，脚底踩着按摩垫，喝着下午茶这个时间段是一天中最享受的时间。
苗甄躺在椅子上慵懒的闭上了眼睛“你说我们这样会不会被人羡慕死啊？”
夏鸣遥敷着面膜不敢睁开眼睛的回答她“这有什么好羡慕的？比我们过的好的人多得是，还用在乎这个？”
赵梦拿着颈椎按摩仪，按着自己的脖子的部位“我现在的日子也不轻松，两个小宝睡着觉了我才能按一按，放松一下。”
苗甄看她用着，自己也拿来用了一下，真的还行，适当的用颈椎按摩仪给自己好好的放松自己的肩部。
风信蓝的颜色时尚深邃，搭配金色金属质感。看起来更像是一个配饰，简单搭配黑色T恤就很潮酷，很吸睛。乍看一眼有点像一个蓝牙耳机，上手后更是轻便小巧，戴在脖子上有时候甚至会忘记它的存在，而SPA级的舒服感受却是实实在在的。就像是一个带来一个会轻功的按摩大师。刚开始会有一点痛，按着你酸疼的穴位，但是你戴上就是那种刚刚好的感觉，贴在脖子上的部分出乎意料的柔软贴合，丝毫不会有汗粘，是U型设计，做得很人性化。
根据不同粗细的脖子可以有不同的尺码可选，按摩的方式4种，档位9种，可以说是很贴心了。
赵梦的下面还用着美腿按摩垫。
整体最大感受就是舒适。
每天下午15分钟的按摩时间相当于运动的240分钟，里面一共三个模式。
提拉表层肌肉，可以让肌肉有节奏涨收，深层刺激肌肉最常用的模式用来放松小腿。
懒人瘦腿的小秘密就是睡前15分钟的放松按摩，这款按摩垫的体积小，一般用完就直接放床底了，或者卷一卷，随便塞到某个角落。
让紧致的肌肉放松，也促进睡意。
有时候第二天起床全身浮肿特别是小腿。
就拿出美腿按摩垫用个十分钟左右小腿的浮肿就可以有效的缓解。而且在这个期间俺是可以化妆的，不耽误时间的高效美腿按摩。
按一按感觉浑身舒服了不少。
苗甄突然想到了在家里染发，赵梦觉得很麻烦就不想整，苗甄坐着椅子，往前挪了挪。
“我们自己染头发多好玩，反正我们现在也还有时间。”
“可是我没有染头发的工具啊。”
“我有啊。”苗甄说完就回去自己的房间拿出了一系列的装备。
看着琳琅满目的，赵梦和夏鸣遥表示惊呆了。
“你用得着这么多吗？”看着这么多的瓶瓶罐罐，夏鸣遥疑惑着。
“我要是晒黑了就要染一个浅色系的，白一点我就会染冷色调的。。”
中性皮和冷白皮，可以染一些偏冷色调的颜色，比如亚麻色调的：青木亚麻灰、青木亚麻绿、浅金亚麻、冷金亚麻，这些颜色不用漂，还超级显白。在不同的光下会有不同的显色效果，在阳光下的亚麻色系的头发会显得非常温柔。
暖色调皮肤的妹子适合染棕色系，粉棕色、黑茶棕、青棕色、巧克力色、甜粉棕这几个颜色都很衬暖皮的肤色。
热情、奔放、大胆的女孩，可以尝试五彩斑斓色系脏橘色、脏粉色、蓝黑色都是最近大热的发色，染完整个人时髦了。
“你染过蓝黑色？”
“偶尔。”
把染发剂倒进瓶子里混合均匀，然后涂抹到头发上，半小时后洗掉就可以了。
“要不然我们先护理头发吧？”
苗甄觉得要先护理在染头发，这样对于头发的损伤可以简短。受头发干枯毛躁问题的困扰，一直都在用椰子油，什么牌子都可以，买的这个一大罐有1L，可以用到天荒地老把椰子油抹在头发干枯毛躁的地方，注意不要抹到头皮上，可以再抹上一些护发精油，可以跟椰子油一起养护头发然后把头发扎成丸子头，裹上保鲜膜，之后该干啥干啥，等待时间不太受限制，我一般是追剧一两集就差不多了，根据自己的情况，1～2小时都可以。
别先着急洗头，先用护发素把椰子油乳化，不做这一步的话，椰子油很难清洗干净，头发会很油。直接拿护发素包裹住椰子油，涂抹处轻轻揉搓就可以了。接下来正常洗头就可以啦
洗发水用无硅油的，否则容易头油。洗护上偏爱有一定清洁力、柔顺发丝增加光泽度的。
这个玻尿酸洗发水清爽的啫喱质地，起泡量可观，再油的头最多洗两次都能起满头的泡泡，再加上有添加99%高纯度玻尿酸洗完不会干涩，创研水光技术、头皮清洁技术和头皮舒缓因子也可以清洁照顾到头皮健康，润发乳比较惊喜到，用完润发乳后发丝水润丝滑。
一般洗头的时候我也会用头皮按摩梳辅助，这可别自己用手挠舒服多了，然后再用自己平时用的护发素正常做一下护理。
用毛巾包住头发轻轻擦，不要太大力的搓头发，等头发七八分干的时候，抹上这个护发精油再吹干，可以有效地防止吹风机热风对头发的损伤。一般吹干后我会再抹一泵护发精油，不油腻还留香头发的小毛躁都会被抚平；干发的时候也可以用。
护发精油起初觉得小小个的方便携带就入手了，高光护发玻尿酸精油安瓶。
这个护发精油是玫瑰香味涂上后淡淡的非常好闻，而且它里面添加了山茶花籽油、荷荷巴油等。
都能有效的抚平我们毛躁的头发，即使是烫染过的头发也能得到好的护理。
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